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A técnica de Jelqing é um exercício manual que possui o objetivo de aumentar o pênis. Embora seja muito difundida na internet, não há comprovação científica de sua eficácia. Além disso, pode ser perigosa. Entenda os riscos no texto de hoje e saiba porque você deve evitar a prática.
A técnica de Jelqing consiste em realizar um exercício manual que promete aumentar o tamanho do pênis por meio de movimentos repetitivos e controlados, quando o membro está semi-ereto.
Embora existam relatos de homens que afirmam ter obtido resultados positivos com o Jelqing, a comunidade médica tem sérias preocupações.
Recentemente, o assunto ganhou destaque na mídia inclusive, devido a um desafio viral no TikTok, que incentivou muitas pessoas a praticarem o Jelqing.
Em muitos veículos jornalísticos, a principal preocupação foi alertar (principalmente os jovens) sobre os perigos da prática, entrevistando médicos urologistas experientes.
Até o momento, não existem estudos científicos que comprovem a técnica de Jelqing e seus impactos no tamanho do pênis. Também não se sabe ao certo qual seria a origem dessa ideia.
Além disso, a prática incorreta pode apresentar riscos, como lesões nos tecidos penianos, disfunção erétil temporária e formação de cicatrizes. Saiba tudo sobre a técnica no texto de hoje.
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O que é a Técnica de Jelqing
A Técnica de Jelqing é um exercício manual e caseiro para aumentar o tamanho do pênis, exercendo pressões repetitivas no órgão.
A ideia seria promover um aumento gradual no comprimento e na circunferência do pênis ao longo do tempo. Porém, não existem evidências científicas e/ou estudos embasados sobre esse assunto.
Embora não existam documentos sobre quem é o criador dessa ideia, acredita-se que seja originária do Oriente Médio e tenha sido praticada por gerações. O termo “Jelqing” é derivado do árabe “Jelq”, que significa “ordenhar”, refletindo os movimentos feitos durante a prática.
No Ocidente, essa prática foi disseminada por meio de fóruns e comunidades online dedicadas ao aumento peniano.
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Como funciona
Quando o pênis está semi-ereto, a prática consiste em puxá-lo e esticá-lo em um movimento contínuo, exercendo pressão sobre o membro.
O conceito é que a prática criaria lesões mínimas para aumentar o comprimento e a circunferência do órgão sexual. O objetivo seria aumentar o volume dos corpos cavernosos, pois os dois principais compartimentos que se enchem de sangue durante uma ereção.
Quando essas lesões cicatrizam, os defensores dizem que esses traumas permitiriam o desenvolvimento de novas células.
A técnica, entretanto, é ineficaz e traz riscos à saúde sexual do homem.
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Riscos do exercício de Jelqing
O exercício de Jelqing apresenta inúmeros riscos potenciais. Entre os principais, estão:
- Lesões nos tecidos do pênis: a prática pode causar microlesões nos tecidos do pênis, resultando em dor e desconforto ou, até mesmo, evoluindo para problemas mais sérios;
- Disfunção erétil temporária: a pressão excessiva exercida no pênis pelo Jelqing pode danificar os vasos sanguíneos e os nervos. isso pode causar problemas temporários na hora da ereção;
- Formação de fibroses: as lesões do tecido podem resultar na formação de fibrose;
- Danos à elasticidade do pênis: essas lesões no tecido cicatricial pode afetar a elasticidade e a função do pênis;
- Deformidades do órgão genital masculino: a prática pode causar deformidades e curvatura anormal, como a doença de Peyronie;
- Hematomas: a pressão pode também trazer a possibilidade de roxos e hematomas, devido ao rompimento de vasos;
- Aumento do risco de infecções: lesões não tratadas adequadamente podem se tornar infecções.
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Existe comprovação científica para a Técnica de Jelqing?
Até hoje, não existem estudos sólidos ou comprovações científicas que sustentem a eficácia da técnica de Jelqing. Pelo contrário: existem, inclusive, estudos sobre os perigos da prática.
A maioria dos relatos positivos é anedótica, com base em experiências individuais compartilhadas em fóruns online e redes sociais. A comunidade médica permanece cética em relação aos benefícios.
Apesar de sua popularidade principalmente na internet, é importante reiterar que a Técnica de Jelqing não só não possui comprovação científica, mas também é perigosa para seus praticantes.
Não existe um consenso na comunidade médica de que existam benefícios nessa prática. a Entre os principais riscos estão probelmas como formação de cicatrizes e hematomas, disfunção erétil temporária, deformidades ou curvatura anormal do pênis e o aumento no risco de infeções.
Se você deseja melhorar a qualidade da sua saúde sexual, busque a orientação de profissionais de saúde qualificados. Considere, sempre, métodos seguros e comprovados.
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