Existe remédio natural para impotência masculina? Entenda!

Recorrer a um remédio natural para impotência masculina é uma tentação entre os homens que estão vivenciando prejuízos em sua vida sexual, mas há maneiras mais eficazes de tratar o quadro. Descubra. A disfunção erétil gera uma má qualidade de vida sexual para os homens. Preocupados com o seu desempenho, com a sua satisfação e com o seu relacionamento, eles ficam atentos a qualquer promessa que possa resgatar as ereções, como os remédios naturais. Entretanto, terapias alternativas naturais, como maca peruana e ginseng para disfunção erétil dificilmente vão tratar a condição. Um bom tratamento para disfunção erétil deve ser feito com um urologista. Tire todas as suas dúvidas a seguir para não cair em ciladas.

Remédios naturais realmente funcionam contra a impotência sexual?

Os remédios naturais para impotência masculina não têm comprovação científica, apesar das promessas e das experiências positivas relatadas.

Geralmente, as soluções naturais indicadas são os alimentos afrodisíacos e os fitoterápicos. A ideia é que as substâncias encontradas nesses produtos tenham efeito sobre o desejo sexual, levando ao aumento da frequência cardíaca e, consequentemente, do fluxo de sangue no interior do pênis para pressurizar o membro.

Se a causa da disfunção erétil for física, como danos aos vasos sanguíneos ou fibroses penianas, o homem precisará de um tratamento específico para a origem do problema – o que envolve medicamentos, injeções ou cirurgia.

No caso de disfunção erétil psicológica, o remédio natural para impotência masculina até pode ter um efeito placebo e deixar o homem mais confiante para a relação, de modo a conseguir ter e manter a ereção. Porém, ainda assim, conversar com um profissional da saúde mental, como um sexólogo, será mais efetivo.

Suplementos alimentares ajudam a melhorar a impotência sexual?

Em 2015, um estudo publicado na Sexual Medicine Reviews revisou aos principais artigos científicos sobre os suplementos alimentares que diziam ter efeito afrodisíaco mais consumidos nos Estados Unidos. A descoberta foi que, na maior parte dos casos, os riscos eram maiores do que os benefícios e o uso foi desaconselhado pelos pesquisadores. O estudo também descobriu que existiam alguns dados positivos em relação a alguns suplementos naturais como ginseng, gingko biloba e maca peruana. Mas, essas informações ainda eram limitadas, com necessidade de novas pesquisas para comprovar a segurança e a eficácia.

05 Tratamentos naturais para disfunção erétil

Os ajustes para um estilo de vida saudável são mais eficazes do que medicamentos fitoterápicos ou suplementos alimentares para combater a disfunção erétil. Saiba o que você pode fazer ao invés de tomar um remédio natural para impotência masculina.

1. Alimentação saudável

As dietas ricas em frutas, vegetais, grãos integrais e gorduras saudáveis reduzem o risco de doenças crônicas como diabetes e hipertensão, que representam fatores de risco para a disfunção erétil. Elas também melhoram a saúde cardiovascular, ajudando a promover uma boa circulação sanguínea. Além disso, uma alimentação equilibrada contribui para a manutenção de níveis hormonais estáveis, o que é fundamental para a testosterona e, consequentemente, a libido.

2. Exercícios físicos

A principal contribuição da prática de exercícios físicos para a função erétil é a melhora da circulação sanguínea, que vai ajudar no preenchimento dos corpos cavernosos na hora H. Os exercícios também reduzem os fatores de risco como obesidade, diabetes e hipertensão, e aumenta os níveis de testosterona. Além disso, o exercício permite o gerenciamento do estresse e o alívio da ansiedade, que podem levar à disfunção sexual psicológica.

3. Tempo de sono adequado

Dormir bem promove uma melhor saúde hormonal, incluindo a produção de testosterona, fundamental para a função erétil. O sono adequado também é importante para a ocorrência das ereções noturnas, durante a etapa REM. Essas ereções oxigenam e mantêm a saúde dos tecidos penianos.

4. Evitar vícios como alcoolismo e tabagismo

Evitar vícios como alcoolismo e tabagismo faz bem para a saúde vascular. O tabagismo danifica os vasos sanguíneos e reduz o fluxo sanguíneo para o pênis, enquanto o alcoolismo descontrola os níveis hormonais e afeta o sistema nervoso, aumentando o risco de disfunção erétil.

5. Controle do estresse e da ansiedade

Os fatores psicológicos podem interferir mais do que imaginamos na capacidade de ter e manter a ereção. Por isso, investir em técnicas de relaxamento e terapia, que reduzem os hormônios do estresse, é indicado. Uma mente tranquila melhora o fluxo sanguíneo e o equilíbrio hormonal, prevenindo a disfunção erétil. Usar qualquer remédio natural para impotência masculina não é a melhor solução para o seu problema. O ideal é promover mudanças em sua vida e buscando um médico para recomendar um tratamento personalizado, de acordo com a causa da condição. Entre em contato e comece a resgatar a sua vida sexual agora mesmo.   Saiba mais: 09 Principais Causas da Impotência Masculina e Como Tratar Como melhorar a ereção? Confira 12 práticas para deixar o pênis mais duro Disfunção Erétil Medicamentosa: Tratamentos Disponíveis 5 Melhores Suplementos para Libido Masculina Segundo Estudos Disfunção Erétil: O Que É, Principais Sintomas e Tratamentos Sexólogo ou Urologista: Qual Especialista Procurar Primeiro? Bomba Peniana e Injeções Peniananas