O esmegma é uma combinação de detritos naturalmente produzidos pelo corpo e que pode se acumular e causar sintomas indesejados para a saúde sexual masculina. Entenda como a prevenção pode contribuir para o bem-estar genital.
Substância natural do corpo, formada por uma mistura de óleos, secreções e células mortas da pele, compreender o que é esmegma é importante para manter uma boa higiene íntima, evitar seu acúmulo e manter boas condições de higiene íntima.
Geralmente localizado sob o prepúcio em homens não circuncidados, o esmegma é normal em pequenas quantidades, mas o excesso pode trazer incômodos.
Continue a leitura para entender cuidados simples que podem ajudar a prevenir problemas e promover o bem-estar genital
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Esmegma é normal?
Sim, o esmegma é normal. Homens e mulheres podem apresentar essa substância, principalmente a partir da puberdade – quando a produção de óleo pelo corpo aumenta. O esmegma faz parte do funcionamento natural e saudável do corpo, ajudando a proteger e lubrificar a pele da região genital. O corpo constantemente elimina células mortas, e essas se misturam com a oleosidade da pele para formar o esmegma. O acúmulo de esmegma, por outro lado, não é normal. Quem tem fimose — condição em que o prepúcio é muito apertado e não pode ser puxado para limpar a região — tem maior chance de apresentar o quadro, assim como aqueles que não realizam a higiene íntima corretamente.Sintomas e sinais do esmegma
O esmegma pode ser identificado como uma secreção branca ou ligeiramente amarelada, com textura parecida com uma pasta e odor característico. Quando em excesso, pode causar sinais preocupantes, que incluem:- Mau cheiro
- Coceira
- Irritação ou vermelhidão na região genital
- Dificuldade para urinar (em casos mais graves)
Quais são as causas do esmegma?
O esmegma é natural, mas o seu acúmulo tem como principal causa a má higiene íntima. Ao não higienizar adequadamente, ocorre o acúmulo de secreção genital e células mortas, que podem causar sintomas indesejados e impactar a experiência sexual – principalmente para os parceiros. Outros fatores que podem contribuem com a produção excessiva do esmegma são:- Mudanças hormonais
- Uso de roupas apertadas que não deixam a pele respirar
- Excesso de oleosidade da pele
O que acontece se não tirar o esmegma?
O acúmulo de esmegma pode estar associado a condições como infecções ou inflamações no prepúcio. O acúmulo pode estar relacionado a maior predisposição a infecções urinárias ou outras condições. Além disso, ele pode causar desconfortos durante momentos íntimos, devido ao seu aspecto e ao mau odor. Quando o esmegma não é tratado, ele pode causar:- Infecções no trato urinário
- Balanite ou balanopostite
- Irritação crônica
- Má experiência sexual
- Em casos raros, risco de câncer peniano
Esmegma é transmissível?
O esmegma em si não é contagioso. No entanto, a má higiene íntima pode favorecer o crescimento de fungos e bactérias, que podem ser transmitidos durante relações íntimas e comprometer a saúde sexual.
Diagnóstico e tratamento
O diagnóstico do esmegma geralmente é feito com um exame simples no consultório médico, após o paciente ou um parceiro sexual identificar que há algo anormal. O tratamento envolve melhorar os cuidados de limpeza. Em casos mais graves, medicamentos podem ser indicados pelo médico para tratar infecções, por exemplo. Para homens com fimose, pode ser recomendada a circuncisão, que remove o prepúcio e facilita a higiene do pênis.8 Dicas práticas para prevenir o esmegma e problemas derivados
Não pense que é difícil prevenir o esmegma: na verdade, é possível evitar complicações com hábitos simples no dia a dia. Confira:- Lave a área genital diariamente, com água morna e sabonete neutro ou suave.
- Sempre faça a retração do prepúcio para limpar a região
- Após o banho, seque bem. Não deixe a região molhada, para evitar fungos e bactérias.
- Evite produtos perfumados, pois eles podem causar irritação na pele sensível.
- Evite roupas apertadas e tecidos que dificultam a transpiração.
- Troque as roupas íntimas todos os dias. Isso ajuda a evitar o acúmulo de sujeira.
- Mantenha a área pubiana levemente aparada.
- Consulte um médico regularmente e recorra ao profissional imediatamente ao perceber algo fora do normal.
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