Hormônios sexuais: para que servem, quais são e nível adequado de testosterona no corpo

Piso emborrachado preto, peso halter preto em formato de disco com furo no meio sobre o chão e pés de homem branco com tênis azul visto de cima, representando os hormônios sexuais masculinos

Hormônios sexuais: para que servem, quais são e nível adequado de testosterona no corpo

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Os hormônios sexuais são produzidos nos testículos – no caso dos homens – e nos ovários – para as mulheres, e têm importantes funções para a vida. Conheça!

No geral, hormônios são verdadeiros mensageiros químicos produzidos pelo sistema endócrino. No caso dos hormônios sexuais, eles permitem o desenvolvimento sexual e a manutenção da capacidade reprodutiva.

No homem, o conjunto de hormônios sexuais é chamado de andrógenos. A testosterona é o principal e mais conhecido, mas existem, ainda, di-hidrotestosterona (DHT), dehidroepiandrosterona (DHEA), androstenediona, estradiol, entre outros.

Piscina com raia olímpica azul e branca e homem branco mergulhando com calção e toca, com pernas abertas, visto de costas, representando a função de aumento de músculo dos hormônios sexuais como a testosterona

Qual a função dos hormônios masculinos no corpo?

Os hormônios do homem são responsáveis, principalmente, pelo desenvolvimento dos órgãos e características sexuais, como pelos, gravidade da voz e distribuição de gordura corporal, além da produção de espermatozoides nos testículos.

Eles também têm atuação importante diretamente na hora H, pois regulam a função sexual, incluindo a libido, a ereção e a ejaculação.

Esse tipo de hormônio, ainda, contribui para regular o metabolismo de gorduras, proteínas e carboidratos.

Quando os hormônios sexuais começam a ser produzidos no organismo?

Os hormônios sexuais são produzidos ainda durante o desenvolvimento fetal.

A testosterona começa a ser produzida por volta da 8ª semana de gestação, e vai aumentando gradualmente, até atingir o pico, na 20º semana de gestação, mais ou menos.

Nos primeiros anos de vida, a produção cai temporariamente, mas aumenta novamente durante a puberdade e juventude.

Leia mais: Testosterona alta é um problema?

Após esse breve período, aos poucos e naturalmente, o hormônio volta a cair. A questão é que, em alguns homens, principalmente nos mais velhos, as taxas podem ficar muito baixas.

Quais são os sintomas da testosterona baixa?

Quando os níveis de testosterona estão abaixo do normal, o homem pode apresentar alguns sintomas que impactam, principalmente, em sua vida sexual, mas que também podem afetar a sua saúde geral e a sua rotina.

Leia mais: Quais os níveis normais de testosterona no homem?

Baixos níveis de testosterona podem levar a dificuldade ou impossibilidade de ter, ou manter uma ereção, além de diminuir o desejo sexual, prejudicando a vida sexual do homem. A produção de espermatozoides cai, e a fertilidade é comprometida.

Essa deficiência também pode causar a diminuição da densidade óssea e da massa muscular e o aumento da gordura, além da queda na força e resistência física.

A testosterona baixa, ainda, pode afetar a sensibilidade à insulina, que fica reduzida. Isso representa um risco maior de desenvolver diabetes tipo 2.

Os homens que apresentam níveis baixos do hormônio também tendem a enfrentar depressão e ansiedade, problemas para dormir e dificuldade de memória e concentração, o que reduz a qualidade de vida.

Testosterona baixa causa disfunção erétil?

De fato, a baixa testosterona pode fazer com que o homem tenha mais dificuldade de ter uma ereção e, entre aqueles que conseguem, nem sempre é possível mantê-la até o final da relação sexual.

Entretanto, vale lembrar que a queda do hormônio nem sempre é a única razão para a disfunção erétil. Ela pode ser um fator contribuinte para a condição, especialmente em homens mais velhos, mas é fundamental investigar sua origem.

Leia mais: Quais as causas da disfunção erétil?

Qual o exame descobre o nível de testosterona no organismo?

Com um exame de sangue solicitado por um médico é possível saber como anda a testosterona no seu organismo.

Entretanto, existem variações desse exame, já que o hormônio está presente em diferentes formas e estados no corpo humano, com significados diferentes para a sua saúde.

Leia mais: Testes para diagnosticar a disfunção erétil

Os exames mais comuns são os de testosterona total e livre. O primeiro mede a quantidade total de testosterona no sangue, considerando a que está ligada a proteínas transportadoras ou livre e disponível para ser utilizada pelo corpo.

É possível, ainda, medir a testosterona ligada a SHBG, uma proteína que ajuda a regular os níveis de hormônios sexuais no corpo, e também atua no fígado, tireoide e testículos. É um exame que pode ajudar a diagnosticar e monitorar condições como disfunção erétil e infertilidade.

De acordo com os sintomas relatados, o médico poderá solicitar os exames necessários para avaliar o seu caso.

Imagem preto e cinza, com fundo preto e imagem lateral aproximada de guidão, quadro e roda da bike e mãos de homem e ponta de joelho representando os hormônios sexuais do homem

O que fazer para aumentar o nível de testosterona?

O tratamento para níveis baixos de testosterona pode incluir medicamentos, terapia hormonal e mudanças no estilo de vida.

Se os resultados indicam baixa testosterona, a melhor atitude a se tomar para aumentar os níveis desse hormônio é buscar tratamento médico.

Alguns medicamentos podem ajudar a aumentar os níveis de testosterona, como pílulas, injeções, adesivos, géis e implantes. Em certos casos, o tratamento mais adequado será fazer diretamente a reposição do hormônio.

Leia mais: Quando a reposição de testosterona é necessária?

Adotar um estilo de vida ativo e equilibrado, considerando incluindo dieta, exercícios, sono e redução do estresse, também é fundamental para aumentar os níveis de testosterona e reduzir os sintomas apresentados.

Quais são os tipos de hormônio?

O ser humano não tem apenas hormônios sexuais. Esses mensageiros químicos regulam muitos processos fisiológicos no nosso corpo.

Alguns dos principais tipos de hormônios são:

  • Hormônios do estresse
  • Hormônios do crescimento
  • Hormônios pancreáticos
  • Hormônios gastrointestinais
  • Hormônios reprodutivos
  • Hormônios da tireoide

Os hormônios, em especial os sexuais, com destaque para a testosterona, fazem a diferença para a saúde, bem-estar e qualidade de vida dos homens. Por isso, é preciso ficar atento aos sintomas de queda.

Se o seu interesse pela atividade sexual diminuiu, se o seu pênis não está ficando ereto como antes ou se as relações terminam sem que você fique satisfeito, fique atento. Fale conosco e confira como estão os seus hormônios e o que fazer para ter mais qualidade de vida sexual por mais tempo.

Médico urologista Dr. Paulo Egydio

PhD especializado pela USP, CRM 67482-SP, RQE 19514, Autor dos Princípios Geométricos (conhecido como “Técnica de Egydio”), além de outros artigos e livros científicos na área. Professor convidado para ministrar aulas e cirurgias ao vivo, em congressos no Brasil e Exterior.

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