Los urólogos consideran que la función eréctil es esencial para la salud del pene. Cuando falla, la calidad de vida sexual disminuye y es necesario acudir a un especialista.
La función del pene es la penetración, posible gracias a erecciones firmes. Diversos factores pueden impedir la rigidez necesaria, provocando pérdida de funcionalidad.
A continuación verás cómo se produce la erección, por qué puede perderse la función eréctil y qué puede hacerse para recuperarla. ¡Sigue leyendo!
¿Qué es la función eréctil y cómo funciona?
En reposo, el pene está flácido. Con excitación, la sangre arterial llena los cuerpos cavernosos y se produce la erección. Más información: Cómo ocurre la erección peniana.
El cerebro envía señales que aumentan la circulación sanguínea en el pene. La estructura se expande y logra la rigidez necesaria para una penetración estable, clave también para la reproducción.
¿Qué es la disfunción eréctil?
Ocasionalmente todos los hombres tienen dificultades, pero si son frecuentes hablamos de disfunción eréctil (DE).
En la DE, el hombre no logra o mantiene una erección suficientemente rígida la mayoría de las veces.
Esto afecta la salud sexual masculina porque dificulta la penetración.
¿Qué provoca la disfunción eréctil?
La erección depende de señales cerebrales y circulación; enfermedades como hipertensión, cardiopatías, AVC, diabetes, colesterol alto o Parkinson pueden afectar la función eréctil, sobre todo después de los 40. Depresión, ansiedad y estrés influyen a cualquier edad.
Alteraciones anatómicas —como las placas fibróticas de la enfermedad de Peyronie— pueden curvar, acortar o afinar el pene. Cirugías pélvicas, alcohol, tabaco y ciertos fármacos también son factores de riesgo.
¿Cómo saber si sufro disfunción eréctil?
Si tu “amigo” no responde con frecuencia, podría tratarse de DE. Confírmalo con un urólogo. Con tu historia clínica y exámenes se identificará la causa y se definirá un tratamiento personalizado.
¿Qué es bueno para la función eréctil?
Aunque tu función eréctil sea óptima, conviene cuidarla; si está disminuyendo, actúa de inmediato:
Estilo de vida saludable
Ejercicio regular, manejo del estrés (meditación, terapia, hobbies) y relaciones sociales positivas son esenciales.
Alimentación y nutrientes clave
Una dieta equilibrada favorece el rendimiento sexual. Alimentos que elevan serotonina, dopamina, noradrenalina y testosterona:
- Verduras de hoja
- Cereales integrales
- Plátano
- Chocolate negro
- Huevos
- Pescados y carnes magras
- Frutos secos
Tratamientos médicos y terapias para la DE
Si notas cambios en tu función eréctil, consulta a un especialista. Existen fármacos orales o inyectables, cirugía (prótesis peniana) y terapias complementarias como fisioterapia o bombas de vacío. Más información: Las 3 líneas de tratamiento para la disfunción eréctil.
El tratamiento debe ser prescrito y controlado por un médico para evitar efectos adversos y asegurar resultados satisfactorios. Ante los primeros signos, no dudes en acudir a un urólogo de confianza.
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