En el síndrome de dolor pélvico masculino, los hombres experimentan dolor en los músculos de la región pélvica, abdomen, testículos y pene. Las causas pueden incluir infecciones, estrés o problemas psicológicos. Descubra ahora las señales de advertencia y los tratamientos para el dolor pélvico masculino.
El dolor pélvico masculino causa dolor en los músculos pélvicos, cambios en la micción y disfunción sexual. Esta condición afecta al 2% al 10% de los hombres, y aún no están claras las causas: puede deberse a infecciones, factores genéticos o incluso estrés.
El tratamiento incluye medicamentos y terapias alternativas como la acupuntura. ¡Descubre más a continuación!
¿Qué es el síndrome de dolor pélvico?
El síndrome de dolor pélvico masculino, conocido por las siglas SDPC, se caracteriza por dolor o malestar en los músculos pélvicos, que en los hombres están situados debajo de la vejiga e intestinos. El problema puede durar entre 3 y 6 meses, acompañado de cambios en la micción y algo de disfunción sexual.
¿Qué causa el síndrome de dolor pélvico en hombres?
Las causas del dolor pélvico son variadas e incluyen:
- problemas neurológicos y endocrinos;
- infecciones, incluidas las de transmisión sexual;
- traumas en la región anal;
- factores genéticos;
- hiperplasia prostática benigna, también conocida como próstata agrandada.
El síndrome también está asociado con el estrés, según un estudio realizado por los Departamentos de Urología y Medicina Psicosomática de la Universidad de Giessen en Alemania. Según la investigación, el sistema nervioso reacciona de manera extrema, lo que puede provocar tensión muscular en la pelvis.
Síntomas y señales de advertencia
Los principales síntomas del dolor pélvico masculino son:
- Dolor al orinar;
- Mayor necesidad de orinar, especialmente durante la noche (nicturia);
- Dificultad para comenzar o mantener el flujo de orina;
- Dolor en el perineo (ubicado entre el ano y el pene);
- Dolor en los testículos, pene y en la parte inferior del abdomen;
- Alguna disfunción sexual, que puede incluir dolor durante o después de la eyaculación o dificultad para lograr o mantener una erección.
Según un documento elaborado en 2018 por la Universidad Federal de Rio Grande do Sul, estos signos pueden intensificarse si un hombre tiene tendencia a catastrofizar el dolor, una condición en la que el individuo piensa obsesivamente en los síntomas y se atormenta con la posibilidad de que sea cáncer u otra enfermedad grave.
¿Cómo aliviar el dolor pélvico masculino?
El dolor pélvico masculino puede aliviarse con medicamentos para relajar la próstata, medicamentos para la disfunción eréctil, fisioterapia y terapias como acupuntura, estiramientos y yoga para tratar la ansiedad.
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¿Cómo se diagnostica el síndrome?
El diagnóstico lo realiza un urólogo en función del historial médico del paciente, los exámenes físicos y las pruebas de imagen.
En la evaluación física, el médico examina el abdomen, los testículos, el perineo, y también realiza el examen de próstata. También puede solicitarse una prueba de PSA para medir los niveles del Antígeno Prostático Específico y verificar si hay problemas como el agrandamiento no canceroso de la glándula.
También puede ser necesario realizar una cistoscopia, una prueba de imagen urológica que examina el interior de la vejiga y la uretra.
Para confirmar el diagnóstico, se deben descartar condiciones como infecciones urinarias, dolores intestinales y orquitis (inflamación en los testículos).
¿Cuáles son los tratamientos recomendados para el síndrome de dolor pélvico en hombres?
El tratamiento se individualiza, pero en general, se realiza con:
Medicamentos
- Bloqueadores alfa como la doxazosina o la tansulosina, si los síntomas son el resultado de un agrandamiento de la próstata. Estos medicamentos relajan la glándula y alivian los síntomas urinarios;
- Antiinflamatorios y medicamentos para reducir la percepción del dolor en el sistema nervioso central;
- En los casos de problemas de erección, inyecciones penianas de 25 a 100mg de sildenafil 1 hora antes de la relación sexual;
- Si hay dolor durante o después de la eyaculación, inyecciones de inhibidores de la recaptación de serotonina (20 a 40 mg de fluoxetina al día) para aliviar el dolor y mejorar la calidad de vida.
Fisioterapia y acupuntura
- La fisioterapia pélvica fortalece los músculos y permite que el paciente orine normalmente y también ayuda a aliviar el dolor;
Aunque el artículo “La acupuntura es eficaz para la prostatitis crónica/síndrome de dolor pélvico crónico” informa que aún no están claros los beneficios de la acupuntura en el dolor pélvico crónico, la terapia es útil porque reduce el estrés y la ansiedad.
¿Cómo prevenir los problemas pélvicos y sus consecuencias?
Para prevenir el dolor pélvico y sus consecuencias, se deben adoptar las siguientes prácticas:
- Ejercicios para fortalecer el suelo pélvico: ayudan a controlar la micción y la defecación, estabilizar el tronco, mejorar la capacidad de penetración y la eyaculación;
- Evitar la obesidad: el exceso de peso ejerce presión sobre los músculos pélvicos;
- No exagerar con actividades físicas intensas: como levantar pesas, ya que esto presiona el suelo pélvico. Combine este tipo de ejercicio con estiramientos, pilates y yoga;
- Incluir alimentos antiinflamatorios: como las verduras de hoja verde, aguacate, tomate, pescados ricos en omega 3, frutas rojas, cúrcuma, soja y té verde.
El síndrome de dolor pélvico masculino es el dolor o malestar en la región pélvica que se irradia al abdomen, testículos, pene y perineo, acompañado de alteraciones en la micción y disfunciones sexuales.
Si tienes algún problema sexual, contacta al Dr. Paulo y da el primer paso para superarlo. Cuenta con el apoyo del especialista para recuperar tu calidad de vida y bienestar.
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