La lubricación adecuada y el uso de preservativos a base de agua son algunos cuidados para practicar sexo anal de forma segura.
No saber cómo tener sexo anal puede alejar al hombre de explorar su sexualidad y convertir este tipo de relación en un tabú.
Un estudio de la National Survey of Sexual Health and Behavior, realizado en 2010 con 5.865 personas — 2.936 hombres y 2.929 mujeres — reveló que más del 20% de los hombres entre 25 y 49 años y de las mujeres entre 20 y 39 años practicaron sexo anal en el año anterior.
Esta popularización trae un aspecto poco abordado: la necesidad de tomar precauciones para no causar daños en el pene.
Teniendo en cuenta que durante la relación pueden ocurrir problemas, enumeramos 7 orientaciones generales que pueden contribuir a una experiencia más segura y cómoda, de acuerdo con los límites y la respuesta individual.
Cuidados para un sexo anal más seguro y cómodo
1. Lubricación
La lubricación para el sexo anal es fundamental porque reduce la fricción y la resistencia del ano, una región que no posee lubricación natural como la vagina.
El uso de lubricante a base de agua o silicona puede contribuir a una mayor comodidad y reducción de la fricción, sin eliminar los riesgos.
2. Movimientos lentos y controlados
La prevención de molestias durante el sexo anal incluye movimientos lentos y controlados, que ayudan a reducir el riesgo de heridas en el pene y de lesiones en el ano de la persona que recibe la penetración.
Además, los movimientos más contenidos pueden reducir la ocurrencia de impactos, lo que puede disminuir la probabilidad de lesiones en la túnica albugínea, estructura que rodea los cuerpos cavernosos.
Los microtraumatismos repetidos en el pene pueden estar asociados a procesos inflamatorios que, en algunos casos, pueden contribuir a alteraciones estructurales del pene e incluso curvatura peniana.
3. Juguetes antes del acto
El uso de juguetes sexuales puede formar parte de los preliminares, preparando la región anal y ayudando a explorar otras áreas erógenas, como la próstata.
Sin embargo, este recurso exige que la comunicación de la pareja sobre el sexo anal sea clara y sincera.
Es importante reforzar que los juguetes deben tener base ancha y ser higienizados antes y después de su uso, para evitar lesiones e irritaciones cutáneas.
4. Uso de preservativos a base de agua
El uso del preservativo es importante porque previene infecciones de transmisión sexual, además de contribuir a reducir la fricción y las molestias.
Para garantizar una mayor protección contra las ITS y mayor comodidad, prefiera preservativos y lubricantes a base de agua.
5. Evitar sexo oral o vaginal
No se recomienda alternar del sexo anal al sexo oral o vaginal, y mucho menos utilizando el mismo preservativo.
El ano alberga una mayor cantidad de bacterias y hongos, y el cambio entre regiones puede facilitar la transferencia de microorganismos nocivos.
Lo ideal es que la relación comience con sexo oral o vaginal y finalice con sexo anal. Además, es fundamental cambiar el preservativo en cada cambio, para reducir el riesgo de infecciones.
6. Posiciones favorables
Pensar en posiciones favorables es fundamental cuando hablamos de consejos para sexo anal sin dolor.
La pareja activa debe priorizar posiciones sexuales placenteras que permitan un mayor control de los movimientos, reduciendo el riesgo de que el pene se deslice y cause lesiones.
Por lo tanto, es importante extremar la atención cuando la persona que recibe la penetración se coloca “a cuatro patas”, ya que esta posición permite movimientos profundos, lo que aumenta el riesgo de impactos y accidentes.
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7. Consentimiento y comunicación
Como cualquier práctica sexual, el sexo anal exige consentimiento. La comunicación de la pareja sobre el sexo anal debe ser sincera y sin juicios, para que ambos puedan tener una experiencia segura y cómoda.
La conversación debe realizarse sin presiones y abordar límites, expectativas y preocupaciones, especialmente si es la primera experiencia de sexo anal de uno de los miembros de la pareja.
Cuidados antes y después del sexo anal
La atención a la higiene antes y después de la relación es un cuidado que no puede ser descuidado.
En el caso de los hombres, la higiene para el sexo anal debe realizarse durante el baño, utilizando agua y jabón neutro, lavando adecuadamente el pene, lo que incluye retraer completamente el prepucio para una limpieza completa del glande.
Para saber cómo aprovechar esta y otras experiencias y, al mismo tiempo, cuidar su salud sexual masculina y comprender mejor los factores asociados a la curvatura del pene, forme parte del canal de WhatsApp del Dr. Paulo Egydio.
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