¿A qué edad los hombres comienzan a perder potencia sexual, finalmente? ¿Es posible revertir esta situación? Este post te ayudará a entender todos los detalles sobre el tema. Vea a continuación.
La salud sexual desempeña un papel fundamental en el bienestar general y en la calidad de vida de las personas. Además de ser crucial para las relaciones íntimas, los cuidados en este campo son importantes para la salud mental y emocional.
Disfrutar de una vida sexual satisfactoria contribuye a la felicidad y al fortalecimiento de vínculos en las relaciones.
Además, cuidar la salud sexual aporta numerosos beneficios físicos, como el fortalecimiento del sistema inmunológico, la reducción del estrés y hasta mejoras en la calidad del sueño.
El mantenimiento de una vida sexual activa es esencial, por lo tanto, para promover una vida plena, feliz y equilibrada.
¿A qué edad los hombres comienzan a perder potencia sexual?
Cuando la pérdida de potencia sexual masculina afecta a un individuo, comúnmente está asociada con la disfunción eréctil. Esta es una cuestión delicada, que puede impactar significativamente la vida de muchos hombres.
La frustración resultante de la pérdida de potencia sexual es comprensible, ya que la sexualidad es frecuentemente vista como una parte importante de la identidad masculina y de las relaciones íntimas.
Aunque no todos enfrentan esta situación a lo largo de la vida, hay una preocupación compartida que, en algún momento, puede despertar aprensión.
Saber a qué edad los hombres comienzan a perder potencia es complejo, teniendo en cuenta que la potencia sexual masculina no puede ser determinada por una edad específica.
Cuando se habla sobre envejecimiento y salud sexual, es crucial recordar que la pérdida de potencia sexual masculina no está únicamente vinculada a la edad.
Existen otros aspectos generales a considerar que pueden ejercer una influencia significativa en este aspecto. Continúe con nosotros y lea más abajo.
Envejecimiento y salud sexual
Según estudios, cerca de la mitad de los hombres de Brasil de más de 40 años llevan quejas relacionadas con la disfunción eréctil al consultorio médico. Según la Sociedad Brasileña de Urología, alrededor del 50% de los hombres por encima de esa edad tienen el problema.
Una investigación realizada con 2.835 hombres por el Estudio del Comportamiento Sexual del Brasileño concluyó que el 46% presentaba quejas en relación a dificultades en la erección. A nivel mundial, se estima que más de 100 millones de hombres tienen algún grado de disfunción.
La disminución de la potencia puede ocurrir en diferentes edades. La condición más asociada con esta disminución es la disfunción eréctil, también conocida como impotencia sexual.
Aunque existe una variación en cada individuo, es más común que se perciba con el inicio del envejecimiento. A partir de los 70 años, esta tendencia aumenta aún más.
Como el cuerpo humano, el tejido del pene también tiende a envejecer y sufrir con la flacidez y con la reducción de sensibilidad en la región.
A pesar de afectar principalmente a los hombres a partir de los 40 años, la edad no es la única causa de este problema. Entre los factores asociados que contribuyen a la disfunción eréctil, están:
Cuestiones psicológicas:
- Estrés y ansiedad: entre los factores psicológicos, el estrés y la ansiedad son las dos condiciones más comunes que pueden afectar la potencia sexual masculina.
- Depresión: La depresión, en general, puede afectar entre otras áreas de la vida, la libido y la capacidad de mantener relaciones sexuales.
Factores físicos:
- Hormonas: la disminución de la testosterona, principalmente puede influir en la potencia sexual.
- Circulación sanguínea: problemas vasculares pueden dificultar el flujo sanguíneo hacia el pene, lo que también dificulta la erección.
- Estructura del pene: algunos casos estructurales, como la enfermedad de Peyronie, también pueden interferir en la rigidez.
Estilo de vida:
- Falta de ejercicios físicos: independientemente de la edad, el estilo de vida sedentario también puede contribuir a la pérdida de potencia sexual.
- Dieta inadecuada: cuando la dieta no es saludable, principalmente tras el envejecimiento.
- Consumo de alcohol, drogas y tabaquismo: estos hábitos pueden afectar la circulación sanguínea, aumentando el riesgo de disfunción eréctil.
Problemas de salud en general:
- Hipertensión arterial: puede afectar la circulación sanguínea, también trayendo impactos a la función eréctil.
- Diabetes: además de la circulación sanguínea, la diabetes también puede causar daños a los nervios, afectando la erección.
- Obesidad: la obesidad puede ser responsable de la disminución de la producción de testosterona, hormona que puede impactar directamente en la libido masculina y en la erección.
- Enfermedades neurológicas: hay enfermedades neurológicas, como el Alzheimer y la esclerosis múltiple, que pueden afectar la comunicación del cerebro con el resto del cuerpo, afectando, entre otros factores, la erección.
Enfermedades cardíacas:
Además de los problemas mencionados anteriormente, es importante también prestar atención a las enfermedades cardíacas. Un estudio de la Asociación Americana del Corazón mostró que existe una relación entre la erección deficiente y la aterosclerosis (arteria con placas de colesterol en su interior), algo que puede llevar a enfermedades cardíacas.
Estrategias para mantener la potencia sexual
Es importante recordar que, incluso cuando el problema tiene causas asociadas, no hay razón para el pánico: existen sí estrategias para mantener la potencia sexual. Sepa también que las disfunciones en sí mismas no son consecuencias inevitables del envejecimiento.
Hay opciones de tratamientos que van desde instrucciones médicas para realizar cambios en el estilo de vida, hasta terapias alternativas y, en algunos casos, medicamentos.
Siempre es importante recordar, además, que cada caso es único. Busque siempre orientación médica para identificar la causa subyacente. El especialista consultado explorará opciones de tratamiento adecuadas para su situación.
Recuerde también: en este momento, la comunicación abierta con la pareja es de extrema importancia para su tratamiento.
Tratamientos para la disfunción eréctil
Los tratamientos para la disfunción eréctil son más comunes de lo que imagina. Pueden variar según la causa. La solución será indicada en cada caso, de acuerdo con la dirección de un especialista.
Conozca los principales tratamientos disponibles hoy para el tratamiento de la disfunción eréctil. Siga adelante:
Estilo de vida saludable:
Ya debe saber que la adopción de una dieta saludable combinada con un estilo de vida equilibrado es siempre la estrategia más efectiva para mejorar su salud.
Además, la actividad física regular puede mejorar la salud cardiovascular, promoviendo mejoras, en consecuencia, en la función eréctil.
Promover cambios en los hábitos alimentarios e iniciar la práctica de ejercicios físicos regularmente suele ser la primera línea de tratamiento adoptada. Al fin y al cabo, su salud física y su salud sexual están interconectadas.
Cuidados con la mente:
Como hemos visto anteriormente, la disfunción eréctil a menudo está relacionada con factores psicológicos. Si el caso está asociado con la ansiedad, el estrés, la depresión o problemas de relación, la terapia psicológica puede ser la principal línea de tratamiento.
Farmacológicos:
Aunque no sean la principal línea de tratamiento, en algunos casos, el uso de medicamentos específicos puede ser considerado.
Determinados tipos de fármacos pueden ayudar a relajar la musculatura, facilitando la erección. Pero atención: la automedicación no es recomendada. Consulte siempre a un especialista antes de iniciar un tratamiento farmacológico.
Reposición hormonal:
Cuando la disfunción está asociada a bajos niveles de testosterona, la terapia de reposición hormonal puede ser recomendada.
Medicamentos inyectables:
También existen opciones de medicamentos inyectables que pueden aumentar el flujo sanguíneo al pene, induciendo la erección. Como en el caso de los medicamentos orales, también se recomienda buscar acompañamiento médico.
Implantes penianos:
En determinados casos, también existe la opción quirúrgica. La prótesis peniana tiene como finalidad ayudar en la capacidad penetrativa, recuperando la función eréctil sin la necesidad del uso de medicamentos orales e inyecciones penianas.
Evita que, durante la relación sexual, el pene se doble o escape con facilidad. Si quiere entender más sobre la prótesis peniana, converse con un urólogo de confianza para analizar su situación.
Si tiene alguna duda o quiere hablar sobre su condición, póngase en contacto conmigo a través de WhatsApp o complete el formulario en el sitio web. Mi equipo y yo estamos listos para atenderle.
La estrategia quirúrgica publicada por Dr. Paulo Egydio, conocida como Técnica de Egydio, forma parte de las directrices de la Asociación Americana de Urología (AUA), Asociación Canadiense de Urología (CUA) y Asociación Europea de Urología (EAU).
Potencia sexual masculina: si usted está pasando por esto, busque ayuda
Si usted está enfrentando este desafío, sepa que hay esperanza. Buscar la orientación de un profesional especializado puede marcar toda la diferencia. La disfunción eréctil es una condición tratable y existen, actualmente, innumerables soluciones disponibles en el mercado. Estamos a su disposición para ayudarle, indicando el mejor camino.
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