Los exámenes esenciales para hombres pueden incluir análisis de laboratorio, además de colesterol y PSA para el seguimiento de la próstata. Los exámenes cardiovasculares, como electrocardiograma y prueba de esfuerzo, también suelen recomendarse. Descubre cuáles pueden solicitarse entre los 30 y los 60 años.
Cuidar la salud masculina va más allá del bienestar: realmente importa. Muchos problemas de salud graves comienzan de forma silenciosa, y una de las maneras de detectarlos tempranamente es através de exámenes preventivos regulares, según la orientación médica.
Desde análisis de laboratorio simples hasta exámenes especializados como la prueba de PSA y la colonoscopia, realizar evaluaciones de forma periódica puede contribuir a la detección precoz de enfermedades, permitiendo un tratamiento más eficaz y mejores perspectivas de recuperación.
Si aún tienes dudas sobre qué exámenes pueden indicarse para cada grupo de edad, esta guía ofrece información para ayudarte a priorizar tu salud. Al fin y al cabo, la prevención suele ser más ventajosa que enfrentar complicaciones tardías.
Examen de rutina para hombres (exame de rotina para homens): Principales pruebas en diferentes edades
Los exámenes preventivos para la salud masculina pueden variar según la edad, pues cada etapa presenta distintos desafíos. Sin embargo, algunos suelen recomendarse en todas las fases de la vida. Conócelos a continuación:
Análisis de laboratorio
Las pruebas de sangre, orina y heces son relativamente simples y pueden detectar diversos problemas de salud.
A través de estos exámenes, es posible verificar indicios de diabetes, enfermedades renales, infecciones de transmisión sexual, trastornos hormonales, además de alteraciones en los niveles de PSA que podrían sugerir problemas en la próstata.
El análisis de orina evalúa la posibilidad de infección urinaria y puede ayudar a identificar la bacteria implicada. También aporta datos sobre diabetes, salud renal y hepatitis.
Por su parte, la prueba de heces está indicada en casos de sospecha de problemas en el sistema digestivo y para la investigación de cáncer de colon y recto.
Para la salud cardiovascular
Las pruebas de triglicéridos y medición del colesterol evalúan los niveles de grasas en la sangre, ayudando a identificar posibles enfermedades cardiovasculares.
La glucemia en ayunas mide el nivel de azúcar en la sangre y contribuye al diagnóstico de la diabetes tipo 2.
Otro examen que puede formar parte del chequeo de salud masculino es la prueba de esfuerzo, realizada en una cinta, comenzando con una caminata ligera y avanzando hasta correr.
El objetivo es monitorear la frecuencia cardíaca y la presión arterial bajo esfuerzo, identificando posibles alteraciones que no se observan en reposo.
Para la salud prostática
La prueba de PSA es un análisis de sangre que mide los niveles de antígeno prostático específico, sustancia producida por la próstata que hace que el semen sea más líquido, facilitando la motilidad de los espermatozoides.
Esta prueba funciona como cribado para el cáncer de próstata, la hiperplasia prostática benigna (agrandamiento benigno) y la prostatitis (infección bacteriana).
Otro examen preventivo común es el examen de tacto rectal, indicado para evaluar posibles anomalías en la glándula, como protuberancias o nódulos.
La ecografía de próstata también puede solicitarse, especialmente en casos de dolor en el pene, dificultad para orinar, disminución del chorro urinario o presencia de sangre en la orina o en el semen.
Para la salud hormonal
Los exámenes hormonales masculinos más solicitados suelen ser los de testosterona total y libre, además de evaluaciones de la función tiroidea.
Mientras que la testosterona total verifica la suma total de la hormona en el organismo, la testosterona libre indica la fracción de la hormona que está realmente disponible para su uso.
También pueden solicitarse TSH y T4 libre, para evaluar los niveles de estas hormonas responsables del funcionamiento de la tiroides.
Para la salud sexual
Los exámenes preventivos para las ITS (Infecciones de Transmisión Sexual) pueden detectar enfermedades como el VIH, la gonorrea y la sífilis.
Existen pruebas rápidas para VIH, sífilis y hepatitis, además de exámenes más completos que incluyen la búsqueda de VPH, serologías para hepatitis B y C, y análisis para herpes tipos 1 y 2, entre otras ITS.
Exámenes para condiciones específicas
Cuando se trata de problemas como el cáncer o enfermedades crónicas — por ejemplo, diabetes, hipertensión y obesidad — pueden solicitarse ciertos exámenes específicos, según el caso.
1. Cáncer
- Colonoscopia: investiga posibles causas de sangrado rectal y la presencia de pólipos,
crecimientos anormales de tejido en el colon y el recto. - Ecografía de próstata y vías urinarias: evalúa el tamaño, la forma y la textura, así como la presencia de posibles nódulos y alteraciones en la próstata y el sistema urinario.
Por lo general, se solicita junto con las pruebas de PSA y tacto rectal para aclarar las causas de dolor al orinar, disminución del chorro urinario, dolor en el pene o sangre en la orina o en el semen.
2. Diabetes, hipertensión y obesidad
La prueba de glucemia en ayunas mide los niveles de glucosa después de 8 horas sin ingerir alimentos.
El MAPA (Monitoreo Ambulatorio de la Presión Arterial) se solicita para confirmar la hipertensión. En esta prueba, el paciente lleva un dispositivo en el brazo durante 24 horas que registra la presión arterial.
Un electrocardiograma y un ecocardiograma también pueden ser útiles para evaluar la salud del corazón. El primero detecta posibles problemas relacionados con la hipertensión, mientras que el segundo identifica cambios estructurales derivados de la presión arterial elevada.
Examen de rutina para hombres (exame de rotina para homens) a partir de los 30 años
Los exámenes de rutina para hombres de 30 años pueden incluir:
- Examen clínico en el consultorio;
- Medición de la presión arterial;
- Análisis de orina y heces;
- Pruebas de glucemia en ayunas para evaluar el riesgo de diabetes;
- Análisis de sangre para colesterol total, colesterol bueno (HDL), colesterol malo (LDL) y triglicéridos;
- Análisis de sangre para evaluar la salud renal y la función hepática;
- Pruebas de imagen en caso de antecedentes de cáncer en familiares jóvenes.
Examen de rutina para hombres (exame de rotina para homens) a partir de los 40 años
El control de la presión arterial y los análisis de sangre y orina continúan, pero el médico puede incluir otros exámenes más específicos:
- Prueba de PSA;
- Examen de tacto rectal, si hay antecedentes de cáncer de próstata en la familia;
- Exámenes de evaluación hormonal para medir niveles de testosterona y otras hormonas;
- Prueba para evaluar la función tiroidea, en caso de síntomas o antecedentes familiares de problemas de tiroides;
- Electrocardiograma, ecocardiograma y prueba de esfuerzo.
Examen de rutina para hombres (exame de rotina para homens) a partir de los 50 años
A partir de los 50 años, los hombres que aún no hayan realizado la prueba de PSA o el tacto rectal pueden ser aconsejados a hacerlo.
Otros exámenes que pueden recomendarse a partir de los 50 incluyen:
- Colonoscopia para detectar posibles casos de cáncer colorrectal;
- Pruebas más detalladas para evaluar la función cardíaca y vascular;
- Prueba de densidad ósea para verificar la salud de los huesos;
- Exámenes para evaluar la salud ocular.
Examen de rutina para hombres (exame de rotina para homens) a partir de los 60 años
Por último, el chequeo para adultos mayores puede incluir los siguientes exámenes:
- Hemograma completo: ayuda a identificar anemia, enfermedades autoinmunes, infecciones virales y bacterianas, además de alergias;
- Prueba de glucemia: verifica el nivel de azúcar en la sangre, importante para el control de los diabéticos;
- Prueba de TSH: mide la cantidad de la hormona TSH, relacionada con la función tiroidea;
- Exámenes cardiológicos: electrocardiograma, ecocardiograma y prueba de esfuerzo;
- Densitometría ósea: evalúa la salud de los huesos;
- Perfil lipídico y proteína C reactiva: analizan la cantidad de grasas en el organismo
(colesterol total, colesterol bueno, colesterol malo y triglicéridos) y pueden indicar riesgos de enfermedades cardiovasculares.
Señales de alerta que requieren evaluación inmediata
Dolores persistentes, sangre en la orina, secreciones o verrugas pueden indicar un problema,
por lo que es importante consultar al urólogo.
Evitar ignorar los síntomas y buscar ayuda médica a tiempo puede contribuir a detectar enfermedades de manera precoz y facilitar el tratamiento.
Cuidar activamente la salud salva vidas
La salud masculina merece atención en cada etapa de la vida. Mantener los exámenes de rutina al día puede ser un acto de cuidado y responsabilidad tanto con uno mismo como con quienes lo rodean.
Al considerar chequeos regulares, junto con hábitos saludables y seguimiento médico,
es más probable promover una vida más plena y con mayor calidad.
No esperes a que aparezcan los síntomas para buscar ayuda: habla con tu médico sobre la mejor manera de comenzar a cuidarte desde ahora. Para más información, continúa en el blog del Dr. Paulo Egydio y aprende cómo mantener tu salud siempre en orden.
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